Dança do Ventre Online 29 Introdução ao Milaya Lef

Entre as décadas de 1950 e 1960 o Egito passou por uma reviravolta cultural. Foi um momento em que diversos artistas se voltaram a estudar e valorizar as tradições populares.

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Dança do Ventre Online 28 Como aprender e memorizar mais rápido

Tradicionalmente a coreografia é uma ferramenta de aprendizado. Existem algumas dicas que podem auxiliar você a aprender mais rápido e a memorizar as combinações com maior facilidade.

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Dança do Ventre Online 27 Importância do Aquecimento

O Aquecimento deve ser suave para que a circulação e os batimentos cardíacos acompanhem gradualmente o aceleração do corpo. 

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Dança do Ventre Online 26 Ritmos Básicos & Acentos de Quadril

Na música Egípcia, especialmente para a Dança do Ventre, existem 6 ritmos básicos a serem estudados:

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Dança do Ventre Online 25 Melhore seu Arabesque

A palavra arabesque tem origem no Arabe "Aa-rah-besk" e traduz pelos desenhos em forma de Arabesco. Obviamente o Arabesque utilizado atualmente na dança tem origem na Dança Clássica do Ballet Europeu.

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Dança do Ventre Online 24 Alongamento e Fortalecimento Muscular

"O primeiro benefício da prática regular de alongamento é eliminar e reduzir encurtamentos musculares. Muitas vezes, a aluna não consegue executar um determinado movimento na dança por causa de alguma retração ou encurtamento. Quando a aula inicia com alongamento fica mais fácil para trabalhar o corpo."

(BENCARDINI, pg.129)

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Dança do Ventre Online 23 Introdução ao Dabke

Dabke é uma dança coletiva com objetivo comum de percurtir os pés no chão.
O "Dabke" surgiu com a formação das primeiras vilas que posteriormente tornaram-se países conhecidos como Libano, Siria, Jordania e Iraqi. 

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